Witamina D3 jest najprawdopodobniej najważniejszą substancją mitochondrialną, którą powinno się zażywać. Co więcej jest jedną z tych nielicznych substancji, którą powinni przyjmować wszyscy bez względu na dietę.
Każdy z nas powinnien suplementować D3 przynajmniej w okresie od jesieni do wiosny, a jeśli nie ma okazji wychodzić na słońce, np. z powodu pracy biurowej - również latem.
Istotne jest stosowanie odpowiednio wysokiej dawki - powinno być to przynajmniej 2000 jednostek dziennie.
Wiele osób buntuje się instyktownie przeciwko suplementacji powtarzając, że wszystkie witaminy można uzyskać z diety. Prawda jest jednak taka, że tej witaminy z diety nie uzyskamy.
Witaminę D3 uzyskujemy prawie wyłącznie w trakcie ekspozycji na słońce.
Witamina D3- to inaczej cholekalcyferol. Jest to witamina rozpuszczalna w tłuszczach i najbardziej znacząca z grupy witamin D ( D1 – D5). Witamina D3 ma także właściwości antyoksydacyjne. W większych stężeniach chroni mitochondria przed stresem oksydacyjnym powodowanym przez wolne rodniki.
Bierze udział w regulacji działania układu odpornościowego, homeostazy metabolicznej, układu sercowo- naczyniowego, działania mięśni, mózgu, cyklu komórkowego. Hamuje procesy zapalne. Witaminy D3 w diecie nie ma zbyt wiele.
Teoretycznie powinniśmy bez problemu syntetyzować w skórze odpowiednią dawkę. Niestety, synteza zachodzi wyłącznie pod wpływem słońca. Na naszej szerokości geograficznej odpowiednią do syntezy długość promieni słonecznych mamy tylko przez miesiąc lub dwa.
Dlatego też powinniśmy zadbać o uzupełnienie jej niedoborów.
Produkt szczególnie zalecany dla osób dorosłych w okresie od października do marca, a także w miesiącach letnich w przypadku braku możliwości zapewnienia wystarczającej aktywności syntezy skórnej poprzez przebywanie na słońcu. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki do spożycia. Suplementy diety nie powinny być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety.
Zalecane spożycie: 1 tabletka podczas posiłku. Popić wystarczającą ilością płynów.
Skład: Cholekalcyferol (witamina d3); wypełniacz – celuloza mikrokrystaliczna, fosforan wapnia i stearynian magnezu (pochodzenia roślinnego).
Nie zawiera białka mleka, cukru mlekowego, glutenu, drożdży, barwników ani słodzików. Dla diabetyków: nie doliczać wymienników węglowodanowych. Nie podawać dzieciom poniżej 11 roku życia.
Opakowanie zawiera 90 kapsułek
Produkt został dodany poprawnie do koszyka!
